Über die Episode
Beobachtest du dich auch selber wie du nicht gerne in der Öffentlichkeit oder vielleicht überhaupt nicht deine Emotionen zeigen willst? Emotionen ist etwas für schwächere Menschen. Warum sind wir Menschen von dieser Idee so überzeugt?
In der heutigen Folge erklärt Manuela Mezzetta, emTrace®-Emotions- und Mastercoach, was im Gehirn genau mit unseren Emotionen passiert und was das Ziel eines Emotionscoachings ist.
Hast du z.B. gewusst, dass jede Emotion eine gute und wichtige Absicht in deinem Körper hat?
Hör rein und werde auch du mutig, deinen Emotionen zu begegnen und somit auch mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in dein Leben zu lassen.
